Ação de formação: Primeiros Socorros e Suporte Básico de Vida

Nos dias 2 e 3 de janeiro de 2014, as enfermeiras Cristina Salgado e Elsa Teixeira, da Equipa de Saúde Escolar da Unidade de Cuidados da Comunidade Sol Invictus, do Centro de Saúde das Taipas dinamizaram a Ação de formação: Primeiros Socorros e Suporte Básico de Vida, destinada aos assistentes operacionais de todo o Agrupamento.   

 

Os objetivos desta ação foram proporcionar aos inscritos a aquisição de conhecimentos na área de primeiros socorros e de suporte básico de vida e o desenvolvimento de competências para a atuação correta, em situações de acidente, doença súbita ou paragem cardio-respiratória.

 

Com esta ação, o projeto “Mais e Melhor Saúde”, em parceria com a Equipa de Saúde Escolar da Unidade de Cuidados da Comunidade Sol Invictus, pretendeu promover a segurança nos cuidados de primeiros socorros, em ambiente escolar.

Comemoração do Dia Mundial de Luta Contra a SIDA na EB2,3 de Briteiros

A propósito do Dia Mundial de Luta contra a SIDA (1 dezembro), a equipa Mais e Melhor Saúde, em parceria com professores de diferentes disciplinas, promoveu a realização de várias atividades destinadas a alunos de todos os anos de escolaridade e à restante comunidade educativa, a fim de alertar para a importância da proteção contra o VIH, consciencializar para a epidemia do VIH/SIDA e sensibilizar para a problemática da discriminação das pessoas infetadas e doentes de SIDA.

Neste contexto, a turma CEF de Acabamentos de Madeira e Mobiliário criou bandas desenhadas sobre a SIDA e elaborou cartazes sobre as formas de transmissão e não transmissão do VIH, sob a orientação da professora Sandra Lopes, nas aulas de TIC, que foram expostos para elucidar os alunos acerca das formas de contágio da doença. Em horário livre, estes alunos colaboraram, também, na elaboração dos laços SIDA, que foram distribuídos por toda a comunidade educativa, no dia 2 de dezembro.

Após a realização de debates sobre esta temática nas aulas de EMRC, com o professor José Marinho, as turmas de 8º e 9º ano criaram mensagens alusivas à SIDA e ao preconceito, que foram colocadas junto a um laço SIDA representativo de cada turma, na exposição preparada para comemorar este dia.

No âmbito da disciplina de Português e com o apoio da professora Ana Cristina Pereira, a turma do 7ºD preparou uma sessão de leitura sobre o livro “Tchim e a Sida é assim...” para apresentar à turma A, do 5º ano, na Biblioteca da escola. Os participantes relembraram aos colegas as diferentes dimensões da doença, estabelecendo os limites entre a SIDA-Doença, a SIDA-Medo e a SIDA-Solidão……. Foi um momento bonito, de partilha e aprendizagem para todos.

Estas atividades culminaram numa exposição preparada uns dias antes do Dia Mundial de Luta contra a SIDA, de modo a que a mensagem que a equipa Mais e Melhor Saúde desejava que passasse, chegasse a todos os alunos, isto é, a SIDA existe e a proteção e o não preconceito são os melhores caminhos.

Agradecemos a todos os que colaboraram na preparação destas atividades comemorativas e julgamos ser importante realçar que, apenas num esforço conjunto é possível envolver tantos alunos em temáticas importantes como esta e alcançar os objetivos pretendidos.

Ação de Prevenção do consumo de substâncias psicoativas

   Dois técnicos do Centro de Respostas Integradas (CRI), do Instituto da Droga e Toxicodependência de Braga, deslocaram-se, no dia 28 de novembro, à Escola Básica 2,3 de Briteiros para a realização de duas ações de Prevenção do consumo de substâncias psicoativas, nas turmas do Curso Vocacional de Apoio à família e à Comunidade e do CEF de Acabamentos de Madeira e Mobiliário.

    Aqui fica a notícia escrita pelos alunos do Curso Vocacional.

No dia 28 de Novembro de 2013, uma psicóloga clínica esteve à conversa com a à nossa turma, o Curso Vocacional de apoio familiar e à comunidade, convidada pelo Projeto Mais e Melhor Saúde. O seu nome é Mary Carneiro e trabalha no Centro de Respostas Integradas de Braga.

A psicóloga Mary Carneiro esteve a falar-nos sobre as drogas, suas variedades, os seus efeitos, efeitos secundários e a redução do risco. Veio, ainda, falar sobre como lidar com pessoas envolvidas nestes problemas.

Drogas – são todas as substâncias naturais ou sintéticas, cuja ação exercida no sistema nervoso modifica a consciência e o comportamento.

A doutora disse que os toxicodependentes deixam quase de ter sentimentos e quando acordam o que pensam logo é o que farão para arranjar as drogas.

Os jovens devem procurar pessoas, tais como os seus pais ou outras pessoas com quem se sintam confortáveis para falar sobre assuntos como as drogas.

Ser jovem implica:

·    Ter novas sensações, alegrias, dúvidas e tristezas (que muitas das vezes os pais não compreendem);

·    Sentir inseguranças, mas querer parecer forte;

·     Sentir curiosidade, procurar novas experiências, aventuras, risco, prazer;

·    Ter necessidade de ser aceite pelo grupo de amigos.

Os amigos verdadeiros são:

·    Os que respeitam as nossas ideias e opões;

·     Os que gostam de nos como somos;

·    Os que aceitam as nossas qualidades e defeitos;

·    Partilham os bons e maus momentos;

·    Dar e receber...

É importante não desiludirmos os nossos amigos, mas também é importante não nos desiludirmos a nós próprios.

Existem vários tipos de drogas que podem ser: depressoras (álcool e heroína), psicadélicas (cannabis, LSD, cogumelos mágicos, GHB) e estimulantes (pastilhas, MDMA, anfetaminas – speed -, nicotina, cocaína e ecstasy).

Os sintomas das drogas novas mantêm-se durante 3 a 4 dias.

Os efeitos dos estimulantes sentem-se cerca de 20 a 30 minutos após o consumo. O uso prolongado pode provocar depressão, ansiedade e paranóia.

Gama – hidrobutirato/ecstasy líquido é um anestésico. É um líquido incolor e sem cheiro, ligeiramente salgado. Produz efeito em 10 minutos, podendo durar mais do que um dia.

A cocaína tem uma ação rápida e de curta duração e quando é fumada ou injetada dá uma sensação de bem-estar. Também atenua o cansaço, fome e sede, proporcionando uma sensação de força.

A droga LSD é uma droga suave. Tem um efeito relaxante e social.

A Heroína provoca fortes ressacas, dores de cabeça, náuseas, enjoo, depressão e má disposição.

A psicóloga também nos disse que:

·   Temos de lidar com os utentes dependentes de droga, de igual para igual;

·   Não achar que aspessoas toxicodependentes estão a ser indelicadas connosco, porque o seu estado é de constante irritação;

·   Se algum toxicodependente não olhar de frente para nós, não devemos procurar olhar nos seus olhos, pois estará, naturalmente, mais fragilizado;

·   Não devemos entrar em confronto com pessoas toxicodependentes. 

A psicóloga falou-nos, ainda, sobre o álcool, que também cria grande dependência e pode trazer graves problemas.

Foi explicado à turma que, no Centro de Respostas Integradas de Braga são recebidos muitos jovens, com cerca de 16 anos, com vários problemas desta ordem. Existe uma linha direta para o centro: 1414, onde são dadas respostas imediatas a quem precisa. 

    

Os alunos: Ana Cláudia Pereira, Ana Luísa Macedo, António Sousa, Bianca Ferreira, Cândida Silva, Carlos Cunha, Dércio Silva, Dulce Cunha, Fernando Silva, Ana Isabel, Flávio Silva,  Sara Cardoso, João Fernandes, Vítor Silva, José Mendes, Sandra Maia, Mara Gonçalves, Michael Silva, Paulo Guimarães.